秋天空气中的水汽含量小，其相对湿度下降，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干，大便干结等，需要及时采取预防措施以避免发展为疾 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
换季的时候，是人们抵抗力最弱的时候，这时如果不太注意非常容易得病。秋天是“贴秋膘”的季节，也就是为了抵抗即将到来的严冬的寒冷多进补，以维 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
随着天气渐渐的寒冷，多种小病小痛也伴随而来，而这个季节里最受伤的就是肠胃了，稍不注意肠胃受寒头痛着可不是件受人喜爱的事呢！所以秋季里也要 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
秋季是一个很容易上火的季节，这时候就会很容易出现牙龈肿痛的现象，这时候也会让你的脸颊肿起来，会十分的影响你的形象的，那么上火后牙龈肿痛怎 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
俗话说：气血好方能健康长寿。在干燥的秋季里我们更应该注重养气补血了。那么，秋季补血要多吃的食物有哪些呢？下面来看看中医首推的补血食物及 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
秋季天气变化无常，人体的免疫力也有所下降，因此人在秋季会很容易患上各种疾病。为免影响到身体的健康，做好预防的工作是很有必要。下面的七种 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
女性一般比较怕冷，秋冬季习惯用热水洗脸，但热胀冷缩的原理你一定学过，人体的皮肤也遵循着这个原理。另外还有些常常出现的保健常识其实都是错 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
秋季干燥，人体明显的缺水，除日常的补水之外多喝些汤也是非常好的选择。小编推荐8大汤品，滋阴去燥，在秋季里也能水润迷人。 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
秋季饮食以滋阴润燥为原则，每天可以喝些汤来滋阴防燥，另一方面还可以进补营养。秋季虽然是进补最佳时节，但是有些人害怕过度进补导致肥胖，那就 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
众所周知，苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知，苹果核含有少量有害物质—氢氰 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
秋季是养生保健的好时节，人的精气开始收藏，这有利于补品的吸收，有助于改善脏腑功能，增强人体体质。但是，在秋季养生也是需要注意一些事项，否则对 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28