每到5月5日或6日为立夏节气。夏过后,全国各地的气温就明显升高,许多地方都已经超过摄氏30度了。在这逐渐炎热起来的立夏季节,我们如何立夏养 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28“立夏”代表天气转暖温度升高,炎热的夏季即将到来,同时雨水增多。专家称,立夏后有利于人体心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28生命在于运动,不管是哪个季节人们都应该适当的做一些运动。即便是炎炎夏季也不要忽略运动的重要性。在炎热的气温下锻炼身体,除了要及时补充 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28立夏意味着春季已经结束而夏季即将到来,告别了春季的凉意迎来夏季的炎热,你是否对此天气的变化有所准备呢?立夏养生帮你舒服过夏季。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季本来是一个富有激情色彩的季节,大家可千万不要浑浑噩噩就度过了。夏季保健小常识,大家别看这些小知识,其实它们在生活中扮演的角色很重要 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季天干气躁,容易导致没有胃口、四肢乏力、睡不着觉。专家建议,不妨提早启动夏天“模式”, 学会以下几招就能帮你轻松过苦夏。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-285月5日是24个节气中的立夏之日。立夏代表天气转暖,温度升高,炎热的夏季即将到来。这个季节带人的感觉可能跟随天气一样更多的是心烦气躁。即 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28立夏之后,天气逐渐变热。夏季养生的关键在于“清”。养生专家表示,人体经过一个上午的劳动和工作,体力和精力消耗较大,所以午睡对保障身体健康 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28立夏后,人们的生理状态也会发生一定的改变。中医认为“夏气与心气相通”,“汗为心液”,立夏养生要早睡早起,注意养阳,方能与万物生长之势相应。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28立夏节气常常容易感觉到燥热,人们就衣单被薄在外不注意立夏的保养,即使体健之人也要谨防外感,老年人更要注意避免气血瘀滞,以防心脏病的发作。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28我们的先人却把立夏当作一个重要的日子来对待。旧俗立夏日又为民间传统节日,称“立夏节。”古代天子率百官迎夏于南郊,并举行祭祀炎帝、祝融 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛...[详细]