上班族人员多数都会有下午犯困的时候，下午上班没多久就赶紧困意饶人，整下午都提不起精神似的，逐渐也怠慢了工作，如何是好呢？其实午餐的选择也能 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
21世纪的白领一族正面临着亚健康的困扰，工作压力的增大及工作时间的延长让人们的身体负荷越来越沉重了，时不时的出现这这么或那么一毛病的。 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
秋季抑郁症又叫做“季节性情绪紊乱症”，其发生明显地受到季节影响，多见于秋冬。这个季节，一般人很容易陷入抑郁状态，那么应该怎样与秋季抑郁症 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
白领一族总处于亚健康状态，方方面面都影响着身体健康程度，不单单是饮食和运动上的因素，就连上班方式都在慢慢摧毁身体。 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
白领每天几乎和电脑黏在一起了。电脑辐射，干燥空调房无不伤害着肌肤，偶然照镜子，你会发现，细纹、暗沉、干燥的你看起来一点精神都没有，衰老迹象 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
办公室内拥挤难堪，空气清新度也不够，更主要的是人们常常面对着电脑辐射现象严重，办公室内种种影响着身体健康的元素集结着。其实你只要在自己 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
很多人都关注洗脸方法却忽略了洗头的方法，有报告称洗脸与洗头时脸部朝下易使头皮松弛，紧接着会蔓延到额头、眼角，最终导致面部松弛。所以洗头 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
随着人们的生活节奏的加快,工作压力的加大、社会应酬的增多,导致很多人的作息时间不固定,缺乏锻炼,烟酒过度,这些情况则使人体正常的机体 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
上班族长期面对电脑容易引发手、脚、眼、背、腰等亚健康问题，那么如何防止电脑病的发生呢？小编认为应该从局部着手，实行个个击破。 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
白领一族成员久坐办公室里不仅会滋生出许多赘肉，女性们还会因此产生多种妇科疾病。久坐究竟能产生哪些妇科疾病呢？大家都应该如何预防呢？ ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
白领们长时间待在空调房里，穿着单薄，很多MM喜欢穿短裤短裙，膝关节就很容易手冷刺激引发膝关节炎等，这就是时下所说的“空调腿”，大热天“冻”出 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
专家解释，这类人长期处于工作状态，缺乏休息和锻炼。此外，很多上...[详细]