中国人最爱的传统食材——姜，可以让身体温暖，是治疗风寒的药材;红茶则可以活化新陈代谢，同时利尿。以姜母加红茶的暖身饮品，不但可以代替正餐， ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
如今的上班族们多数是面对着电脑的，或多或少都会有着这或那的毛病，而女性则严重表现在皮肤上了，眼睛、皮肤暗沉、毛孔粗大等等问题困扰着电脑 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
现代人饮食过于精致，忽视了粗糙的五谷杂粮才是饮食养生的根本，导致疾病的发生，如：肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、癌症等日益严重。所以适量吃 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
在现今社会，抗衰老不仅仅是女人的事情，男人们同样也需要抗衰老，你知道男人们该如何抗衰老吗？适合男人们抗衰老的方法有哪些呢？什么食物能够帮助 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
冬至过后正式步入寒冬，在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。“茶”自古以来就是养生 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
饮茶是中国自古以来的一种陶冶情操和养生的方式之一，古人墨客常常以茶会友，现代人饮茶则多注重养生。中医学认为，茶能兴奋解乏、利尿、助消化 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
春季来了，又是百花盛开的季节了，这时很多人都选择喝花茶来养生了，喝花茶的好处是在於它富有各种疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合做为日常饮 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
喝茶一直被认为是一种很好的养生。茶叶的功效有很多，可以防治多种疾病。因此，茶不仅仅是茶也是一种药。如同唐代陈藏器所强调的：“茶为万病之 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
中医认为“肝藏血”，肝脏功能是否正常，影响全身的气血运行，而作为人体重要的代谢器官，肝脏中每天聚集了很多“毒素”，因此，保肝的重要内容之一就 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
在过去，人们饮茶，一是为了解渴，二是养生之需要。饮茶能养生，不管是过去还是现在。而随着对茶叶研究的不断深入，一些饮茶的弊端也逐渐显现。眼下 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
老年人为了控制血压常常吃药，这对老人身体也是不好的，其实除了吃药还是有其它方法的。喝茶是很多中国人的习惯，高血压患者除了坚持治疗外，经常 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
茶，不仅是日本的传统文化，也是中国人养生的一大“法宝”，茶道养...[详细]