冬天天气寒冷,而空气又十分干燥,这时候是咳嗽的高发季节,大人、小孩都会出现咳嗽不断的现象,而咳嗽久拖不治很容易引发一些肺炎等严重疾病。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28冬季无论是因为天气的寒冷还是因为饮食的不合理,冬季往往是肠胃疾病猖獗的时刻,那么冬季如何护肠养胃呢?养胃以中医里的茶疗、酒疗、汤疗效果 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28其实除了秋季要滋阴润燥之外,冬季也要重视养阴的原则,要多吃些滋阴润燥、蛋白质丰富的饮食,以防燥气伤阴,要补充易消耗的能量及营养物质。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28冬季气温过低,人体为了保持一定的热量,就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解,以产生更多的能量,适应机体的需要。那么,冬季养生吃什么最滋补呢 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28下雪天是冬季必有的一种天气,雪后的道路会非常滑,很容易摔倒扭伤。那么摔倒扭伤后怎么办呢?跌打损伤主要是软组织损伤为主。那么,比较轻的跌打 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28虽然说我们现在吃的越来越好了,但是我们很多人都是有不同的胃病的,而且胃病对于我们的健康有着很大的影响的,特别是在寒冷的冬季更是容易引发 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28很多人因为工作繁忙、压力大,经常会出现失眠、睡觉多梦、第二天精神差、记性不好等症状,在这寒冷的季节又多了一天气原因了,那么这个时候应该 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28冬季是最容易感冒的季节,特别是一些体弱之人很容易感冒的,冬季对抗感冒最重要的还是日常的预防,不过一不小心感冒了怎么办呢?感冒了吃什么好的 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28很多女性冬季怕冷,经常手脚冰凉,成为名符其实的“冰美人”了,不过冬天选对汤,常喝汤,不仅可以滋补暖身,而且还可以解决怕冷、手脚冰凉的问题。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28辣椒的营养比较丰富,尤其是维生素C的含量很高,在蔬菜中名列前茅,100克辣椒就含维生素Cl05毫克。辣椒还有重 要的药用价值,吃饭不香、饭量减少 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28寒冷的冬季无论是从穿着还是饮食、住行方面,大家首先想到的就是保暖,寒冷的冬季里一杯热饮能暖和身子,端在手中还能暖手,给我们带来丝丝暖意。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28排毒减肥一直是减肥方法中备受女性喜爱的一种,因为通过排毒不...[详细]