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看李小璐怎样保养抗衰

发表日期:2014-03-03 09:23:57 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  养生导读:年近30多岁的李小璐,看起来皮肤还是那样的紧致光滑,没有任何瑕疵,整个人的肌肤状态都非常的年轻,这关键就在于她平时保养的好,大家一起看看小璐的抗衰心得吧!

  一、凉水洗脸

  除了用基础保养品之外,小璐还坚持白天用凉水洗脸,晚上用温水洗脸。白天用凉水洗脸对皮肤有刺激作用,这样就可以使皮肤毛孔收缩,更加紧绷一些。

李小璐
  二、晚霜一定要

  用上隔离霜之后,可以有效阻止不洁空气对皮肤的侵蚀,晚上睡觉前用温水洗脸,让毛孔放松。皮肤在这个时候也可以很好地进行呼吸,再用上晚霜就可以放心地睡上一觉了。

  三、要用隔离霜

  李小璐强调,无论怎样,都要用隔离霜,这一点非常重要。隔离霜能有效保护皮肤不受外界的干扰。所以,我在化妆前一定要用隔离霜。
李小璐
  四、喜欢淡淡的妆

  李小璐说:“我喜欢淡淡的妆,不喜欢浓妆,感觉不真实。我化妆的目的不是为了让自己更漂亮,而是为了让自己更精神一些。”

  五、从内到外地给皮肤做保养

  小璐总是从内到外地给自己的皮肤做保养,所谓内是首先要尽可能地抓紧一切时间休息。外就是做好皮肤的清洁和保湿工作。

李小璐
  六、大量的喝水

  说起来容易做起来难。演员的休息时间是很难有保障的,一拍戏就不分白天黑夜,所以休息对她来说显得格外的重要。小璐说除了休息之外,就是要大量的喝水,保持自己皮肤的新陈代谢,比如加快排汗速度什么的。
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