詹妮弗·劳伦斯

　　詹妮弗·劳伦斯在13年中是票房收入最高的演员之一，《饥饿游戏2》及《美国骗局》票房收入不用多说，而《美国骗局》 更是领跑着奥斯卡提名。劳伦斯曾说自己最注重的还是运动锻炼，身体是革命的本钱，平时也会多吃些排除毒素有助于美容 的食物，另外就是充足的睡眠了。一个人想要变美，那就不能缺少这三样东西。充足的睡眠，每周定期的运动，加上均衡的 饮食，身体自然就会很健康，整个人就会很精神，也就会显得年轻。

　　朱莉娅·罗伯茨

　　《永不妥协》助她荣登第73届奥斯卡影后的宝座，虽然她不是女演员中最婀娜多姿的一个，但是她那天生的明星气质以及电 力十足的迷人微笑却征服了全世界影迷的心。朱莉娅·罗伯茨说过自己如果不开工的话几乎每天要泡两三小时的澡，不仅能 促进血液循环、新陈代谢，而且对于肌肤也有好处，另外在饮食方面是非常注重的，从来不节食，也从来不挑食，非常注重 营养的搭配。