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4款美颜祛斑食谱摆脱陈年老斑

发表日期:2014-03-03 09:27:11 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  随着年龄的增长和护肤的不当,脸上渐渐长斑,而长时间的护肤不当造成斑点越来越多,新班、老斑都堆积在一起真是难看。其实多注意下保养及在饮食方面做下调养是很容易去掉这些斑点的哦!

  养颜去斑汤

  材料:30克百合,10克白芷,10克香附子,20克白芍,20克糯米,50毫升蜂蜜

  制作方法:把上述材料中的百合、香附子、白芷、白芍和糯米放进锅内,并且放进500毫升的水,开火煮沸,然后我们从其中取出200毫升的汁液,接着是再在煲中加入水分,同样是取出200毫升的汁液。把两次提出汁液相互混合均匀,然后在加入一勺的蜂蜜调配到适合饮用就可以了。

  美容功效:这款美容养颜食谱具有消除斑痕的功效,而且能够祛风除湿。另外,因为汤中加入了白芍,所以对能够柔肝敛肝,舒肝正气。百合又可以养肺滋阴,蜂蜜可以润泽肠胃,所以对于黄褐斑有着不错的治疗功效。

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