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冬季补水五大妙计养出水嫩肌肤

发表日期:2014-03-03 09:28:08 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  冬季要补水,更要保湿。单纯依靠多喝水,怎么能够供给肌肤足够的水分来维持肌肤的水嫩?因此,补水的同时锁住水分,才能达到更好的保湿效果。下面就给大家介绍五大保湿妙招,让MM们坐享嫩滑美肌吧。 

  一、彻底清洁是保证肌肤通透水润的基础

  唯有干净的肌肤才能更好地汲取营养和水分,所以保证肌肤的真正清洁是实现肌肤滋润水嫩的第一步。试想,如果吸收通道完全被阻塞的肌肤怎可能让水分进入到肌肤底层呢?因此,不管每天多晚,都必须仔细清洁,保证肌肤清爽洁净。

  二、脸部运动能提高肌肤吸收力

  给脸部做个瑜伽,可以有效提高肌肤对于养分和水分的吸收力哦!因为通过手掌或手指的律动,能刺激皮肤的组织、肌肉、神经系统等,促进血液和淋巴循环,提高肌肤的含氧量,刺激肌肤细胞活力,可以让水分更多地保留在基底层。

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