皮肤干燥

　　皮肤是一个很敏感的器官，在冬季来临的日子里，皮肤的血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌明显减少，还有人会出现皮肤瘙痒、红肿，严重的甚至还会出现不规则的皲裂和脱皮，这样的现象以下肢部位最明显。其实，这与你洗澡的方式有关，有人惟恐洗不干净，习惯像夏天那样用浴皂和热水反复搓洗，皮肤表面的油脂被反复冲刷，皮肤干燥的状况也就越来越严重。还有一些皮肤病本身就在秋冬季节多发，比如银屑病（牛皮癣）、遗传过敏性皮炎和鱼鳞病等，病情也会因皮肤干燥而发作或加剧。

　　对策：冬季里，爱清洁的你更要讲究洗澡的章法和频率，洗澡次数不要太频，一天一次就够了，而且，最好不要用香皂洗澡（因为香皂一般呈硷性，容易让皮肤表层的pH值失衡），水温也不要太高，尽量使用或含有滋润成分的浴液，洗过澡后应涂抹含有保湿成分的润肤膏，例如凡士林。
 

小编推荐：
足部保健有四要点 呵护双脚美丽过冬
林志玲抗衰保养有道 热舞主持惊艳全场
赵本山年老保健靠方 隐退小品界新人接任
孙俪养巢护私有秘方 御夫经营婚姻自信高