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冬季头皮瘙痒吃香蕉可缓解

发表日期:2014-02-28 13:44:55 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数:616 次 

  ●正确的洗发频率是至少隔天清洁。

  洗发程序建议如下:

  1)洗发前将头发用疏齿梳子轻柔梳顺头发。

  2)以温水将头发浸湿,水温最好在40℃左右。

  3) 将洗发露倒在掌心上, 用水打出丰富泡沫后再抹在头发上,用指腹轻轻按摩头皮,不能用指甲抓搔头皮引起头皮损伤。

  4)用温水充分洗净头发,必须多次冲洗。

  5)洗完后,轻轻将多余的水分压掉,将毛巾缠于头上,吸掉剩余的水分,建议自然风干。

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