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冬季控油秘诀让肌肤不再油腻腻

发表日期:2014-02-28 13:45:44 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

祛除老化角质

油性肌肤平时油脂分泌旺盛,常常会堵塞毛孔,所以痘痘和粉刺较多。建议每周一到两次去角质,磨砂颗粒的产品不考虑,温和为主。这个步骤能把肌肤表层的垃圾清理掉,这样保养起来才有效果。

注意饮食

饮食决定你的皮肤状态,这不是在瞎掰。放弃辛辣食物和酒精,它们会放大血管导致你容易出汗和出油。如果是戒不掉酒精,那就晚上和朋友小酌的时候控制在一杯左右,吃辣的频率也降到每周一次。多吃胡萝卜、香瓜、菠菜,这些食物富含维他命A,可以减慢油脂分泌。

以冷水洗脸

洗脸的时候以冷水最佳。条件许可的话,化妆前,可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟,令肌肤表面温度下降后再开始化妆。这样做能起到很好的控油效果。

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