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旅游让养生告别了枯燥

发表日期:2014-03-01 14:06:33 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  “古木阴中系短篷,杖藜扶我过桥东。沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风。”春天,温暖的阳光把冷风晒的暖暖的。怎能让自己蜗居于斗室之中,任春光白白流逝。不管你您的心情是否快乐,是否悲伤,选择出游的你,都会感觉到阳光的亲切,暖风的关怀。
    
  一、养生网出游贴示  民谚曰:“春游景色好,莫忘游中恼,出门多三思,注意防备早。
  
  ”春天“乍暖还寒”,因此出行时要随时注意以下几点:
  
  1、 春季气候湿润,容易滋生细菌,尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。不要席地而坐,以免受潮致病。

  2、在外就餐时,餐前最好食用几瓣未发芽的生大蒜。
  
  3、 “春困”是常有的感受,要避免过度劳累,景色迷人常易使人乐而忘返,要注意节奏。
  
  4、 春天容易感染疾病。受气温影响,不少慢性病在春季容易复发,建议适当预备一些治疗腹泻和消炎的常用药物,以防不测。
  
  5、春天百花争艳,有过敏史的游客,要尽量回避花繁之处,也可事先口服抗过敏药物,以预防花粉过敏。
  
   6、春光明媚,正是摄影爱好者进行创作的好时机。出游之前,最好先仔细检查一下相机的性能,途中千万不要让相机受潮,以免到时候浪费胶卷错过美丽春色。

  二、养生网目的地推荐  中甸云南德庆藏族自治州的中甸县,也就是现在的香格里拉县,本是一个希尔顿的美国人在其小说《消失的地平线》中所提到的一处地方,在这块原始自然生态保存尚为完整的土地上,雪山环绕之间,大大小小的草甸和坝子是藏、纳西、傈僳、汉等10多个民族生息繁衍的地方,雪山冰峰、高原牧场、激流湖泊、草甸森林以及那里多样的民族和多彩的宗教与文化。

  
    4月份到5月份的中甸是最美的季节,气温适中,那时候雪山上化下来的雪水汇成小溪流,草甸上繁花似锦,景致迷人,因为海拔较高,如果你您从丽江出发,在去中甸的路上其实是穿越云层的,天气晴朗而又有几朵云的时候,你您会看到云的影子投在满山的花上,慢慢悠悠的走。亚丁景区稻城与亚丁位于四川的西部,与西藏、云南相近,平均海拨3000米以上,这里有终年积雪不化的贡嘎雪山,风光绚丽的“五色海”,星罗棋布的海子山大小湖泊,水流湍急的稻城河,有名的查合温泉等风景名胜,让人流连忘返。
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