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太极拳 修身养性健身强体

发表日期:2014-03-01 14:10:06 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  因此,如果现在正处于气虚状态的朋友,需要积极行动起来,用药物、锻炼等方法来改善气虚状态,维护健康。

  结语:太极,气功是中华武术的分支,站在中医角度上来看,两者具有着强身健体,梳经活骨,吐故纳新,疗养心性的养生。

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