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白领“过劳肥”3大危害 警惕过度肥胖

发表日期:2014-02-28 15:18:06 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  内分泌失调:由于白领女性经常加班、熬夜,容易导致新陈代谢失调。尤其是每晚睡眠才4个小时或者不足4小时的女性,身体新陈代谢会出现问题。同时,大脑——垂体—— 卵巢的功能出现失调,从而引起月经改变,进而导致妇科内分泌失调的症状,如月经紊乱、面部有痘斑等。此外,新陈代谢出现问题,血液循环不畅还会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。

  白领女性常见坐着,缺乏运动,容易导致下半身血液循环不畅,比如总跷二郎腿会妨碍腿部血液循环,造成盆腔内气血循环不畅,导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。此外,长时间坐姿不佳,还可能引起慢性附件炎,导致病原体经阴道上行感染并扩散,继而影响整个盆腔。尤其是女性经期,久坐容易使经血逆流,造成慢性盆腔充血,刺激周围神经而造成肿胀。”

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