3、如果孩子出现磨牙也不能忽视了孩子肚子中是否有虫子，蛔虫是寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。蛔虫也会导致孩子的肚子出现疼痛，也是导致疾病的原因。

　　4、晚餐吃得过饱或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。

　　关于小孩睡觉磨牙怎么回事就介绍这些，相信很多家长对此也有了自己的答案，可以根据孩子的问题采取相应的措施，及时帮助孩子改正磨牙的习惯，平时多注意孩子的饮食调理和养生问题，这样才能帮助孩子健康成长。