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宝宝吃什么有助长牙 牛奶蛋助骨骼发育

发表日期:2014-02-28 15:20:05 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  长牙辅食二:牛奶香蕉糊

  这道辅食香甜适口,奶香味浓。适合4—6个月的宝宝。

  食物原料:香蕉20克,牛奶30克,玉米面5克,白糖5克。

  制作方法:

  1、将香蕉去皮后,用勺子研碎。

  2、 将牛奶倒入锅中,加入玉米面和白糖,边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。

  3、煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。

  营养小贴士:它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌。维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿常食此糊有益智作用,有利大脑发育和骨骼的生长。

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