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冬天呵护宝宝肌肤关键在于学会洗澡

发表日期:2014-02-28 15:21:01 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  2、冬季皮炎洗澡是关键

  冬季皮炎通过普通的皮肤护理便能缓解症状。然而,很多家长并不是没有给孩子用补水、保湿的润肤乳,有的还从头擦到脚,可效果还是不尽如人意,这是为什么呢?梁洁说,家长常常注意擦,却忽略了“洗”,殊不知,学会洗澡才是呵护宝宝肌肤的关键:

  冬天洗澡不宜过勤。在广东以北的地区,要是孩子白天没怎么出汗,晚上一般洗屁股、洗脚、洗脸就睡觉。广东人喜欢洗澡,但到了冬天,因为天气干燥,洗澡最多一天一次,或隔天一次。每次洗澡要控制在5分钟左右,水温以37-40℃为宜,手摸起来不能感觉烫,温温的最好。如果用很热的洗澡水,会把皮肤上起保护作用的皮脂洗得更彻底,使皮炎加重。

  尽量选择不含碱性的沐浴产品。梁洁说,切忌把冬季皮炎当成细菌感染,用清洁液或酒精给患处清洗、消毒,反而刺激皮肤更加干燥。一般来说,身体用清水洗就够了,有些重点部位如会阴部、腋下、手足、面部比较脏,可选择理肤泉、雅漾、施巴等PH值中性的沐浴产品,刺激性小,更适合孩子使用。

  洗完澡后,要在皮肤未完全干之前擦上保湿的润肤产品,这样才能把水分锁住,防止水分蒸发。如果皮肤都已经干了再擦护肤品,保湿效果就会大打折扣。

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