秋季是多种疾病复发季节，因为宝宝的抵抗力过弱，很多的疾病更喜欢找上宝宝们，其中过敏性鼻炎也是最常见的一种，造成过敏性鼻炎的一大因素就是空气的污染物造成的，那么宝宝患过敏性鼻炎除了让他远离灰尘还应该如何是好呢？中医讲到秋季保健主要以食疗为主，要在饮食方面进行调理。

　　一、患过敏性鼻炎的宝宝的饮食禁忌

　　1、牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

　　2、冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

　　3、刺激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

　　4、特殊处理或加工精制的食物。

　　5、人工色素：特别是黄色五号色素。

　　6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

　　7、蛋、牛奶常是食物中的过敏原，婴儿应喂食母乳，以减少过敏性鼻炎的机会。过敏性鼻炎的儿童如证实对蛋、牛奶过敏，应避免此类食物的摄取。