在如今的生活中，越来越多的人开始关注心理健康的事情了，高中生的心理压力真的是无比巨大的。近日消息中国高考改革方案确定，引来众多关注。那么高中生如何缓解心理压力呢?接下来小编就为大家带来详细介绍哦，希望大家多多了解。

　　教育部部长袁贵仁15日在此间举行的2014年全国教育工作会议上说，教育部将出台“总体方案”和关于高考、外语一年多考、高中学业水平考试、综合素质评价、考试招生违规处理等5个配套“实施意见”。

　　至此，根据十八届三中全会部署所进行的高考改革方案的轮廓已大致清晰。

　　袁贵仁说，各省要根据教育部总体方案和实施意见，结合本地实际，于今年上半年出台改革“实施方案”。在有意愿、有条件的省份和高校开展改革试点。改革试点包括综合改革和专项改革试点，相关省份和高校要于上半年出台试点“实施办法”。

　　“高考改革事关重大，我们强调有意愿、有条件这两个前提缺一不可。”他说。

　　根据此前一些专家的描摹，新的高考改革方案或只考语文、数学、外语三们课程。袁贵仁表示，教育部将抓紧研究统一高考的语文、数学、外语三门课程考试内容，完善国家考试题库。高等职业教育则要推广“知识+技能”的考试方式。

　　针对考试公平公正的问题，袁贵仁说，今后要建立校长作为法人代表签发(或授权签发)录取通知书制度，公布各校录取通知书签发人名单。对学生作弊、作假、经查实除按规定处罚外，记入学生综合素质评价档案，提供就学、就职单位了解。 

　　他还强调，各地在具体实施过程中，要加强高考改革的风险评估。按照“三年早知道”的原则，提前公布高考改革方案。

　　另据袁贵仁对2014年教育工作的规划部署，今后学生在学期间参加志愿服务将“以记实方式纳入学生综合素质评价指标”，“逐步使之成为评优升学的硬性要求”。