性生活在婚姻和感情中占据很重要的位置，但是有调查显示50%的夫妻性生活存在着问题，那么如何改进自己的性生活呢？其实这并不难，小编列举了5大标准，只要一一遵循，你的性生活一定欢乐无限。

　　标准一：爱的联结
　　不将“性”和“爱”分离开来，他们坚持在性生活以及其他领域中，“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分，他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。
　　标准二：无对无错
　　性生活和谐美满的夫妇懂得：性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意，就是性幸福。
　　标准三：弥补差距
　　性生活美满的夫妇也会碰到“男女差距”的题，但是，由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神，便会主动去弥补可能存在的差距。