验方3

　　组成：大麦200～300克，核桃仁150克，黑芝麻150克。食糖适量。

　　用法：将大麦、核桃、黑芝麻分别炒至香熟，研为细末，再放在一起混合拌匀，加入食糖调好口味，贮瓶备用。每日早、晚空腹服用2～3匙。

　　功效：养血补肾，润发黑发。

　　验方4

　　组成：黑芝麻6克，茶叶3克。

　　用法：将黑芝麻炒黄，再与茶叶一同用沸水冲泡。每日1～2剂，代茶饮。

　　功效：滋肝补肾，养血润发。

　　验方5

　　组成：首乌浸膏10千克，白糖100千克。

　　用法：将二者混匀，制成冲剂，每次服用10克，开水冲服，每日3次。

　　功效：乌发润发。