养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 养生人群 > 女性保健 > 正文

家庭主妇干家务时如何保护胳臂?

发表日期:2014-02-28 15:24:11 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  如果出现痛感或者明显症状需注意:

  1、将小冰块装入塑料袋内,置于疼痛部位,然后以弹性绷带包扎起来,每次20分钟;可重复几遍,并抬高患部。

  2、症状轻微者,平时加强注意,几天或几个月后可自愈;如果反复发作、持续性疼痛、无力,甚至手里的东西会突然掉在地上,应及早就医。

  希望更多的女性朋友能够了解到家庭主妇的胳膊该怎么保健,每个家庭主妇都是孩子和爱人的支柱,所以不管是为了他们还是为了自己,都应该好好的保健自己,才能拥有健康的身体和幸福的生活。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家