女性的私处稍不注意就很容易让细菌入侵，可以上行感染子宫或者盆腔，导致子宫炎或者盆腔炎。作为女性，我们所能做的就是尽量避免给细菌入侵制造机会，要注意平时的清洗工作。

　　一、腹股沟要注意清理褶皱处

　　这一部位的皮褶也较厚，尤其是肥胖者，脏东西容易堆积起来。

　　清洗方法：清洗时，女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉，然后用温水冲洗。

　　疾病自检：

　　清洗腹股沟时，如果看见皮肤变得粗糙并色深，这可能意味着发生糖尿病的可能。血流中过多的胰岛素能够导致皮肤细胞不规则地加速繁殖，使一些组织和黑色素发生集结。这让皮肤看起来更加暗淡，摸起来感觉变厚了。最容易发生这种现象的部位，就是腋窝、颈部或腹股沟。