高温DIY7款润肤养颜保健茶

发表日期：2014-03-03 09:51:53 | 来源：养生之道-中医养生网 | 点击数：次　

　　3、金银花茶

　　做法：

　　取金银花茶5到10克，放入杯中用开水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟，茶汤的色泽和味道会更佳。

　　功效：

　　金银花也是民间常用的药材，其味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用，以清热解毒，预防中暑。