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日常茶饮保健 推荐几款养生茶饮

发表日期:2014-03-03 09:52:10 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

芝麻养血茶

  芝麻养血茶

  配方:黑芝麻6克,茶叶3克。(录自《醒园录》)

  用法:前味炒黄,与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。

  功效:滋补肝肾,养血润肺。治肝肾亏虚,皮肤粗糙,毛发黄枯或早白、耳鸣等。

  返老还童茶

  配方:槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山植肉15克,乌龙茶3克(民间验方)

  用法:前四味药用清水煎去渣,乌龙茶用药汁蒸服,作茶饮。

  功效:情热、化瘀,益血脉,可增强血管弹性,降低血中胆 固醇含量,防治动脉硬化。

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