如今俨然已步入深冬之际，寒气逼人让大家都感到不适，其中很多人更是会遇到一个困扰，那就是冻疮，而且冻疮久治不愈反反复复，又痒又疼让人颇为心烦。那么冬天如何有效预防冻疮呢？防治冻疮的方法有哪些呢？下面小编就教大家七个妙招，帮你有效防治冻疮。

　　1、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天。

　　2、取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

　　3、独头紫皮大蒜1个剥皮捣烂，放在烈日下曝晒至温热，每天在生过冻疮的部位涂抹4~5次，连涂4~5天。

　　4、取干红辣椒5~7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮处，每日1次，连用五天。