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艾灸清热去火消除黑眼圈疗法

发表日期:2014-02-28 17:12:51 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  三阴交

  定位:在内踝上3寸,胫骨内侧后缘。

  功效:调整机体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状,均有平衡作用,是女性的常用穴,对月经不调、带下、遗精、不孕、阳痿等有效。

  肾腧

  定位:第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。

  操作:用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。

  功效:内分泌失调而造成的身体过于肥胖或是过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿,白带,遗精,水肿、耳鸣等。

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