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针灸减肥-让脸变苗条的十大针灸穴位

发表日期:2014-02-28 17:13:43 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  虽然拥有窈窕的身材,但如果配上一张圆嘟嘟的脸,还是会让人觉得丰腴。那么如何让自己的圆脸看起来小巧玲珑呢?我国传统中医学中的“颜面针灸”,藉由刺激脸部及耳部的穴位,让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次,每次1个小时,2个星期后,就会看到效果。但要注意,一开始做时慢慢来,适应以后,甚至可以一边敷面,一边做针灸运动。

  百会穴——预防过量饮食、便秘。

  左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

  太阳穴——消除眼睛疲劳、浮肿。

  眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。

  承泣穴——眼袋松弛。

  位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。

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