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小燕子相撞五阿哥 30+女人赵薇紧肤秘笈

发表日期:2014-03-03 09:27:14 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  自制面膜紧肤

  维E柳橙面膜

  做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入面粉8克拌匀即可。

  使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净即可。每周使用1—2次。

  效果:延缓衰老、紧致肌肤、减退细纹。

  “小动作”提拉双颊

  每天花上10分钟,做几个简单的小动作,就能提拉紧致,防止双颊下垂。以额心为出发点,双手往左右太阳穴“点拉”,再从额心至左右发际往上轻轻提拉。然后吸气鼓起双颊,用双手拳头的背部以画圆的方式轻轻揉压双颊,5秒后呼气放松,重复数次。最后嘴巴呈“O”字形,尽力将鼻子往上拉,上唇往下拉,停留约3~4秒,恢复原状,重复数次。

  特别指导:眼部松弛

  赵薇的大眼睛,是她的标志,不过大眼睛最容易出现眼部肌肤问题,譬如松弛和眼袋问题。而且眼部的肌肤是全身最薄的部位,因此护理的时候要格外小心,如果用力太大,反而会弄巧成拙。

  涂抹眼霜不可少:到了30岁,你还不用眼霜的话,就真的只能等着你的眼部肌肤衰老了。而选择眼霜的时候,要注意眼霜的质地一定要适合,不然营养不够的话,眼部的细纹就容易滋生,如果太过厚重的话,又会导致脂肪粒的出现。

  眼部精华:30岁的女人,除了使用眼霜,还可以使用眼部精华来加强效果。现在的眼部精华好用的不少,很多都能帮助提升眼部护理的效果。而不少品牌也推出了作为眼部护理的打底精华,效果也是很不错的。

  眼膜:一周至少有一次或者两次使用眼膜,眼膜对于眼部肌肤的保湿和紧致,效果是十分明显的。

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