(3)  最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。  　　美胸餐5——花生炖猪蹄
  　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。   　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精
 
丰胸食谱
  　　做法：

        (1)  将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出。
  　　(2)  花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮90分钟。
  　　(3)  放入少许盐、味精调味后即可食用。
  　　拥有丰盈的乳房是女性们炫耀的资本，那还等什么，赶紧行动，照做上述美胸餐，助你完成丰胸梦吧。