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冬季手脚脱皮多补充维生素

发表日期:2014-02-28 13:45:28 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  2、我有时喜欢把脱掉的老皮撕掉,觉得这样能让新皮肤快点长出来,请问可以吗?会不会伤害皮肤?

  把翘起来将要脱掉的皮撕掉,对治疗脱皮没有任何的帮助!这是因为在撕掉老皮的同时,必然使老皮末端尚未病变的皮肤也遭受轻微的破坏,进而扩大脱皮的区域,而且不利于生长出新的皮肤。脱皮对身体的伤害不大,但如果每年定期反复发作,而且脱皮后新生的红色上皮又薄又嫩,还有疼痛感和烧灼感,瘙痒难耐,就一定要去医院,请医生给一些专业意见。

  3、手脚脱皮是不是也有食疗的方法呢?

  我们非常提倡饮食疗法治疗疾病。秋冬季出现手足脱皮的患者可以多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A,平时不妨多吃一点。需要注意的是维生素A属于脂溶性维生素,因此食用时一定要经过食用油烹调才有效哦。

  4、手脚脱皮总是反复发作,让我很害怕冬天到来!办公室里空气很干燥,怎么才能防止这个让人讨厌的毛病呢?

  这需要我们在生活中注意很多问题!从饮食上来说,首先要清淡温和,不要贪凉贪辣;其次,要多饮温热的白开水,少喝各种饮料,尤其是冰镇的饮料更要尽量避免;同时还要注意,在洗澡的时候一定要用温热水,洗完之后避免对着空调或者干手器直吹,这么做的目的是让皮肤保持适当的温度,不会因为“过凉过热”而产生脱皮。最好能在每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜,一边抹一边按摩。不过也别因为干燥就频繁洗手,预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净,尽量少沾水,洗手也最好都用温热水。

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