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冬天宅家泡脚滋阴又安神

发表日期:2014-02-28 13:46:42 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

宅家泡脚DIY 睡前安神又滋阴

  泡脚并非多多益善 也有禁忌

  当然事情都要正反两面哦,足浴虽然好处多多,但是有着其相对而言的禁忌。下面,让我们一起看看准备足浴时需要注意哪些事项吧!

  1.患严重心力衰竭、心肌梗死、皮肤破损或皮肤感染者不宜足浴。

  2.饭前、饭后30分钟不宜进行足浴。由于足浴时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠的消化功能。饭前足浴可能抑制胃液分泌,对消化不利,饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。

  3.足浴是利用药力和热力的协同作用而发挥效用的。药液需要保持适宜的温度,稍冷即应调换药液。浴后,应立即擦干脚部的水,穿上暖和衣服,以免受凉感冒。

  4.足浴的时候,由于足部血管受热扩张,使头部血液供应量减少,患者可能会出现头晕的症状。这时候应暂停足浴,让患者平卧片刻后,症状就可以消失。也可给患者冷水洗脚,使足部血管收缩,以缓解症状。

  5.如果足浴中使用的药物引起了皮肤的过敏,应该立即停止足浴的治疗。必要时可以到医院进行治疗。

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