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秋季养胃润肠 10大最给力的养胃食谱

发表日期:2014-02-28 13:48:19 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  TOP5:木瓜鲩鱼尾汤

  材料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。

  做法:

  1、木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻。

  2、加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。

  TOP6:莲藕山楂糕

  材料:鲜莲藕500克,山楂糕150克,桂花酱25克,白糖适量。

  做法:

  1、将鲜莲藕去皮,放入水中煮熟,捞出晾凉。

  2、山楂糕用刀压成泥,加桂花酱、白糖拌 匀,灌入莲藕孔内切片,装盘即成。

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