1、登山者绳盘
　　当绳子放在背包上携带时适用此种盘绳法。盘起绳子，在一边绳尾留下数十厘米，反折另一端绳尾，将较长的那端绳尾穿过绳盘，之后重复缠绕绳盘，以固定住反折的绳尾。之后将此绳端穿过反折绳尾的小圈，然后用此绳端跟小圈打个平结。
　　2、蝴蝶绳盘
　　此法盘绳通常快些，不会纠结绳子，若没背背包，也可舒适地绑在身上。盘起绳子，两端绳尾留长，在使用绳子前小心解开是很重要的，这可以减低绳子乱成一团的可能性。不要屈起绳盘呈马鞍状抓住两个绳端，同时缠绕绳盘中段数次。折起绳端成小圈，并抓住小圈穿过绳盘上方的大圈，这个小圈要留得够大。
　　然后抓住剩下的绳端穿过这个小圈，整个绳端必须完全穿过。若要把蝴蝶绳盘绑在身上，先把绳盘放在背后，将两端绳尾各自绕过一边肩膀，然后绕到背后交错于绳盘上，再绕过腰部回身体前端绑紧。