【听电话】
★Step1
右(左)手比六放在右(左)耳边像听电话,呈大拇指在耳边、小拇指在嘴边姿势开始大笑。
★Step2
约5秒后,开心的将电话分享给搭档听,笑声可越笑越大声,持续5秒后休息。
瑜伽运动 提示:不是什么运动都能减脂的,更不是什么运动都能减...[详细]