养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 养生文化 > 茶道养生 > 正文

秋季饮茶选菊花茶 补水润燥抗疾病

发表日期:2014-03-03 09:51:55 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  【柠檬枸杞菊花茶】

  成份:柠檬 杭白菊 枸杞

  做法:将茶加水1500cc,大火煮沸放凉即可;或者用开水泡10分钟左右。

  功效:菊花茶中加入枸杞和柠檬,三种都是护眼的药材,而且由于柠檬的存在又提升了口感!

  【薄荷菊花茶】

  材料:薄荷叶3片,菊花3朵。

  方法:

  1.将菊花、薄荷放入杯中。

  2.倒入开水泡3分钟即可。

  功效:缓解疲劳、醒脑提神。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家