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荷叶泡茶清热祛湿又瘦身

发表日期:2014-03-03 09:52:13 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  荷叶清香细腻,生长在水中, 清澈而翠绿,营养价值丰富,可取其作为烹饪原料,增味解腻,可以说全身都是宝, 荷花可祛湿,止血;荷叶蒂具有清暑去湿,和血安胎功效;荷叶梗则解暑清热,理气化湿;莲子有清热、固精、安神、强心的功效。那么,荷叶泡茶有什么作用呢。

  1.消脂:
  荷叶中含有多种有效的化脂生物碱,在人体的肠壁中可形成一层隔离膜,阻止吸收脂肪,防止脂肪的堆积,还能分解掉多余脂肪,排出体外。
  2.排毒养颜:
  荷叶泡茶还可以润肠道,排毒的功效也很显著,每天喝上四杯左右的荷叶茶,能够恢复正常的新陈代谢,坚持一段时间之后便可将体内的读毒素全都排出体外,气色也自然好了起来。

  3.清热降火:
  荷叶茶清肝火,也有清热养神的作用,祛火功能显著,能够帮助改善人体微醺坏,是当之无愧的养心佳品。

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