一年一度的春运来了，很多人现在已经踏上返乡路上。如今，不仅火车票难买，路上还要忍受人挤人、忍饥挨饿以及晕车等烦恼。晕车对于一部分人来说却是很头疼，有时候车开开开出就会出现晕车现象，这样的旅途非常不爽的。那么，如何防晕车呢？下面小编就来介绍几个妙招，希望对你有用。

　　一、晕车(船、飞机)者于乘座前一小时，取伤风止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘座超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车(船、飞机，以下类同)现象的出现。

　　二、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病的发生。

　　三、爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。

　　四、心情不要紧张，要保持精神放松，不要总想着会晕车。最好找个人跟你聊聊天，以分散注意力。

　　五、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对乘车颠簸运动刺激的抗衡能力。