二、治疗头痛的食疗方。
　　1、山药枸杞炖猪脑。
　　原料：怀山药、枸杞各30克，猪脑1具，黄酒、精盐各适量。
　　制用法：将猪脑撕往筋膜后浸泡在净水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一起进锅加适量的净水炖煮。煮约两个小时后向锅中加进适量的黄酒和精盐，再炖煮10分钟左右即成。此方可每三天吃一剂。
　　功效及适应症：此方具有滋养肝肾、益气养阴的功效，尤其合适有心悸、气短、乏力和面色苍白等症状的偏头痛患者使用。

　　2、芹菜粥。
　　原料：连根芹菜12克，粳米250克。
　　制用法：将芹菜洗净后连根一起切碎。将粳米洗净后进锅加适量的净水熬粥，米熟后加进切好的芹菜再煮5分钟左右即成。此方可天天吃一剂。
　　功效及适应症：此方具有清热止痛的功效，尤其合适有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。
　　3、菊花粥。
　　原料：菊花15克，粳米100克。
　　制用法：将粳米洗净后进锅加适量的净水熬粥，米熟后加进菊花再煮5分钟左右即成。此方可天天吃一剂，最好在早饭时食用。
　　功效及适应症：此方具有清肝火、散风热的功效，尤其合适有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。