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心理健康保养:远离四种不健康心理

发表日期:2014-03-01 16:35:25 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  现在竞争越来越强烈,拥有一个健康的心态就显得特别的重要。它能让你在遇到困哪和挫折的时候更加的淡定,在面对成功的时候变得更加的平和,那么在人生的道路上面,什么样的心态才是你最大的阻碍呢?

健康心态

  一、求败和自恋

  有些人在经受了人生的低潮后就一蹶不振了,情绪陷入到低迷当中,就算有大好的机会放在他的面前,他都会害怕,因为这时候的他已经有了求败的心里,不敢再去想象成功了。而自恋的人则往往相反,他们已经到了自负和狂傲的地步了,几乎无视自己眼前的人,自己的感受都是最重要的,这种人到头来只会让更多的人讨厌他,远离他,最后还是会失败的。

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