内裤，这个极其隐私的贴身小物件，很多人只是想到它的实用性，往往不会拿它与健康相比，其实内裤和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是有些人，常常穿烂、变形后才扔。殊不知，健康隐患就这样产生了。那么你究竟多了解你的这件贴身小物呢？它和健康又有啥关系呢？下面就一一帮你解答。

内裤到底有多脏？

内裤穿一天，上面就会留有约0.1克的粪便，一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。

专家建议：每天更换。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。

否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。

内裤多久更换一次？

一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。