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日常14种习惯最伤身 长期香薰易缺氧毁容

发表日期:2014-03-01 16:37:46 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  反复减肥

  点评:爱美之心人皆有之,一生中一定会为了追求美丽而犯很多错误。

  危害:医学研究显示,多次减肥会使人体长期免疫力下降。尽管尚未找出具体原因,但研究人员发现反复减肥会降低细胞活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力。

  熬夜等于慢性自杀

  点评:目前有很多“熬夜族”,为了工作,为了生计,辛苦工作,不得不熬夜。

  危害:人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。

  经常处于嘈杂环境

  点评:随着物质生活的丰富,人们经常处于嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降,有时候听不清别人所说的话,周围有噪音的时候情况尤甚。

  危害:年轻时酷爱摇滚乐的你会发现自己的听力大不如前。经常处于嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降,有时候听不清别人所说的话,周围有噪音的时候情况尤甚。

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