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雾霾天戴口罩防霾 如何挑选防霾口罩

发表日期:2014-03-01 16:37:58 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

N95口罩

N95口罩是专业的防尘口罩。普通药店一般不会销售N95、N90口罩,医院也是不会对外出售的,更不会出售给普通病人。市民需要到医药公司才可能买到,价格百元以上。由于是专业性口罩,对PM2.5的防护效果,N95口罩效果可能是最好的,普通市民佩戴N95这种专业防护型口罩需要经过培训。没有经过培训的话,佩戴N95反而容易造成呼吸困难。对一些患有呼吸系统疾病和心血管疾病的人来说,佩戴可能会引发其他的负面影响。

正确戴口罩的5个步骤

1、平展口罩。

2、双手平拉推向面部,捏紧鼻夹使口罩紧贴面部。

3、左手按住口罩,右手将护绳绕在耳根部。

4、右手按住口罩,左手将护绳绕向耳根部。

5、双手上下拉口边沿,使其盖至眼下和下巴。

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