养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 日常养生 > 养生减肥 > 正文

找准刮痧瘦脸穴位刮出巴掌小脸

发表日期:2014-03-01 16:33:19 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  专家直传,刮出‘元气巴掌脸’

  将刮脸部位分成6块:分别是额头、脸颊、下巴、眼周、颊边、颈间,通则是“从脸中间,内内往外刮,将废物毒素排往耳后、腋下的淋巴”,顺利进行代谢。

  START!抹保养品

  将保养乳、霜或精油,涂抹在肌肤上,减少刮板造成的肌肤刺激。

  STEP1

  从额头正中央出发,刮板大凹处轻放在额中央

  STEP2

  轻轻往耳朵平推,刮板要服贴肌肤。

  STEP3

  最后拉到耳后,再回到步骤一,平推3-4次换边。

  STEP4

  大凹处平贴脸颊,从鼻翼出发,服贴整个脸颊往耳朵平刮。

  STEP5

  往耳朵方向平拉到底,回到步骤4,同样重复3-4次换边。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家