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春吃发物易引不适 了解食物特性巧吃发物

发表日期:2014-02-28 13:52:05 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  耗气血“发物”。一般指辣椒、胡椒、酒类、油炸食品、可食用昆虫类。这类食物大多味道辛辣,易耗动气血,损伤脉络,诱发胃出血、皮肤紫癜以及各种出血症状。

  利用耗气血发物运转气机、活血化瘀的特点,可用于肝郁气结、胸胁胀闷、头痛、肩周炎及各类风湿性疾病。例如以500:15的比例将活蝎放入50度以上白酒中7日制成蝎子酒,每天饮用20毫升至30毫升,可强壮筋骨、通络止痛。

  提醒大家,要了解“发物”特性,辩证施药,不可凭“想当然”自己服食,与医生进行沟通后方可食用。

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