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五脏养生 按摩常用穴位养五脏

发表日期:2014-02-28 17:15:23 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  三、穴位:肾经(肾水)

  位置:小指掌面。

  ①补肾经:在小指面上旋推,见中图,约补200~400次。

  ②清肾经:自小指尖向指根方向直推,见右图,清100~200次。

  主治:小便赤涩不利,遗尿,尿频等。

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