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按摩如何快速找穴位?老中医教你快速取穴方法

发表日期:2014-02-28 17:13:13 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  二,同身寸

  两个人身高明显不同,这是绝对距离。而选穴所说的寸,是相对值。把骨节两端之间的长度分成一定等份,每一等份为一寸,不论男女老幼,高矮肥瘦,一概以此标准折量。比如,一个人拇指关节宽度,就是他自己的一寸;还有手掌,除拇指外剩下的四根手指并拢的宽度,叫做三寸。如果找“足三里”穴,膝盖骨下面有两个凹陷,外面的叫“犊鼻”,找出“犊鼻”穴下三寸的位置,然后找出在膝盖下胫骨旁边一指距离,两者的交叉点就是“足三里”。

  三,简易取穴

  比如中指尖就是“风市”穴;两虎口交叉,食指尖落在手腕上的点就是“列缺”穴。

  喜欢采用中医疗法的人们,不妨学学以上找穴位的知识。

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