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中医推荐三款药膳改善呼吸道疾病

发表日期:2014-02-28 17:09:58 | 来源 :养生之道-中医养生网 | 点击数: 次 

  杏仁川贝百合

  材料 杏仁、百合各30克,川贝15克,糯米50克。

  做法 把杏仁、川贝、百合洗净,加适量水煮约1小时,捞去药渣,再放入糯米,煮约30分钟。

  功效 可降气、润肺,止咳,改善咳嗽有痰、胸闷少气、口干舌燥等症状。

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