二、巧除黄褐斑的两个方法。

　　一是穴位按摩法。常用的穴位为太冲、太溪、太白，这是肝经、肾经和脾经的原穴，经常按摩可以滋补肝 肾，疏理肝气，增强气血。按摩时，这三个穴位每个穴位按摩180下，每天早晚各按摩1次，以穴位处有酸 麻或者胀的感觉为度。此外，为了增加按摩的效果，可以增加涌泉、三阴交、足三里、血海、阳陵泉这几 个穴位，每个穴位按摩60下，每天早晚一次。

　　二是外敷法。使用的材料为鸡蛋1个，黄瓜2根，面粉少许。将黄瓜榨出汗备用，鸡蛋打开后将蛋清取出放 入碗中，加入黄瓜汁和面粉，用筷子沿顺时针方面搅拌，待碗中汁液粘稠时就可以使用了。每天早晨用清 水洗脸后，将做好的黄瓜蛋白汁均匀的涂抹在脸上，过15分钟后用清水洗净脸部。黄瓜汁和蛋白能够促进 脸部血液循环，较好的除去皮肤深处的垃圾，对黄褐斑等斑点有显著的消除作用。